Die meisten Kampfsport Neulinge, die in unseren Club FIVE kommen, wollen Boxen lernen, ohne zu wissen wie der Weg zu den ersten Schlägen denn eigentlich aussieht. Wir erklären dir hier wie unserer aussieht. Prinzipiell ist Boxen in Wien in unserem Club Five sehr einsteigerfreundlich aufgebaut. Wir nehmen alle Neulinge an der Hand und begleiten sie step by step zu ihrem ihrem Trainingserfolg.
Vom ersten Probetraining bis zum Box Sparring
Aller Anfang ist schwer. Nicht immer, finden wir. Denn mit kompetenten Trainern an deiner Seite, ausreichend Know How und Motivation kann der Anfang deiner Hobby Boxkarriere auch leicht sein. Wichtig ist vor allem Disziplin die jeder und jede Trainierende selbst mitbringen muss. Bei deinem ersten Probetraining in unserem Boxclub in Wien erklären wir dir vor allem die Grundschritte und Basic Schläge und du erfährst auch mehr über den allgemeinen Aufbau unserer Boxtrainings.
Je nachdem wie oft du unser Boxtraining besuchst und wie schnell du Fortschritte erzielst, kannst du dich nach einiger Zeit von unseren „Sandsack“ und „Partnertraining“ Einheiten auch an unsere „Box Sparring“ Einheiten herantasten. Weltmeisterin Nicole Wesner steht dir in diesen Einheiten mit ihren Sparring Tipps und ihrer Wettkampf Erfahrung zur Seite.
Voraussetzungen um Boxen zu lernen
Außer einer guten Portion Motivation und Disziplin brauchst du im Prinzip nichts. Natürlich ist es von Vorteil wenn du bereits eine gute Grundausdauer und Koordinationsfähigkeit vorweisen kann. Diese sind jedoch keine Voraussetzung, da du durch den regelmäßigen Besuch unserer Einheiten im Club FIVE step by step auch bestens für unsere fortgeschritteneren Einheiten vorbereitet wirst. Alles was du im Grunde benötigst, ist ein wenig Geduld. Da jeder Körper anders ist und jede Hobby-Sportlerin beziehungsweise jeder Hobby-Sportler andere Erfahrungen mitbringt, benötigt auch jede und jeder sein eigenes Tempo um sich den gesetzten Reizen anpassen zu können.
Wenn du Interesse daran hast, echtes Boxen zu lernen, empfehlen wir dir unsere Box Gruppenstunden zu besuchen. Möchtest du vorab wissen wie ein Boxtraining in etwa aussieht, kannst du dies jederzeit in unserem Blogbeitrag dein Workout für einen starken Punch nachlesen.