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Der Stundenplan im Überblick

Drei Trainingsarten und 67 Einheiten stehen dir jede Woche von 7 bis 21 Uhr zur Verfügung. Unser abwechslungsreicher Mix aus Functional Fitness, Boxen und Krav Maga bringt dich garantiert in Bestform. Ohne Ausreden und mit voller Power sagen wir deinem inneren Schweinehund den Kampf an.


Montag

7-8

CIRCLE

8-9

OPEN GYM

8-9

STRENGTH

9-10

LEVEL ALL

9-10

OPEN GYM

10-11

demo

11-12

demo

15-16

demo

16-17

LEVEL 1

16-17

STRENGTH

17-18

LEVEL 1

17-18

STRENGTH

18-19

LEVEL 2+3

18-19

STRENGTH

19-20

HEAVYBAG

19-20

METCON

20-21

TECHNIK

20-21

STRENGTH

Dienstag

7-8

demo

8-9

demo

9-10

demo

10-11

demo

11-12

demo

15-16

demo

16-17

YOUTH

16-17

OPEN GYM

17-18

PARTNER-TRAINING

17-18

STRENGTH

18-19

HEAVYBAG

18-19

METCON

19-20

LEVEL 1

19-20

STRENGTH

20-21

LEVEL 3+4

20-21

STRENGTH/INTRO

Mittwoch

7-8

demo

7-8

STRENGTH

8-9

OPEN GYM

8-9

STRENGTH

9-10

PARTNER/ HEAVYBAG

9-10

OPEN GYM

10-11

demo

11-12

demo

15-16

demo

16-17

LEVEL 1

16-17

OPEN GYM

17-18

LEVEL 1

17-18

STRENGTH

18-19

PARTNER-TRAINING

18-19

STRENGTH

19-20

TECHNIK

19-20

METCON

20-21

FIGHTER FITNESS

20-21

STRENGTH

Donnerstag

7-8

demo

8-9

demo

9-10

demo

10-11

demo

11-12

demo

15-16

YOUTH

16-17

LEVEL 1

16-17

OPEN GYM

17-18

LEVEL 2

17-18

STRENGTH

18-19

LEVEL 1

18-19

METCON

19-20

HEAVYBAG

19-20

STRENGTH

20-21

SPARRING

20-21

STRENGTH

Freitag

7-8

STRENGTH

8-9

OPEN GYM

8-9

STRENGTH

9-10

LEVEL ALL

9-10

OPEN GYM

16-17

STRENGTH

17-18

OPEN GYM

17-18

METCON

18-19

KICK BOX

18-19

STRENGTH

19-20

PARTNER-TRAINING

19-20

OPEN GYM

Samstag

8-9

OPEN GYM

8-9

METCON

9-10

PARTNER/ HEAVYBAG

9-10

STRENGTH


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